Wat is NLP

NLP staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren.

Neuro betekent dat ons denken, doen en voelen voor een groot deel wordt bepaald door onze hersenen 

Linguïstisch wil zeggen de manier waarop we communiceren met onszelf of met anderen, zowel verbaal als non-verbaal. 

Programmeren houdt in dat we onszelf ander gedrag kunnen leren zodat je in staat bent je leven voor jezelf en anderen te veranderen.

NLP

Hoe is NLP ontstaan?

In de jaren 70 in Amerika bedachten twee jonge wetenschappers, dr. Richard Bandler en dr. John Grinder NLP. Zij bestudeerden mensen die opvallend succesvol waren in hun werkveld.

Bandler en Grinder gingen op zoek naar structuren die deze mensen succesvol maakten. Ze brachten de resultaten uit hun onderzoek onder in modellen en technieken.

Wat kan NLP voor jou betekenen?

Door gebruik te maken van NLP technieken kun je bijvoorbeeld antwoord vinden op de volgende vragen:

  • Hoe creëer ik meer zelfvertrouwen? 
  • Wat doe ik met de negatieve stem in mijn hoofd? 
  • Hoe versterk ik de kwaliteiten waarvan ik weet dat ik ze heb? 
  • Op welke manier zorg ik ervoor dat ik weet wat ik wil in mijn leven? 
  • Hoe maak ik mezelf meer veerkrachtig voor uitdagingen die gaan komen?
  • Wanneer ben ik minder gevoelig voor stress, deadlines en druk om te presteren?
  • Hoe leer ik verbinding aan te gaan en constructief te communiceren met anderen?